Medisch onderzoek verandert voortdurend de manier waarop ziekten worden behandeld. Door nieuwe ontdekkingen krijgen patiënten vaker toegang tot therapieën die eerder ondenkbaar waren. Denk bijvoorbeeld aan medicijnen die gericht zijn op specifieke eigenschappen van een ziekte of behandelingen die het afweersysteem activeren. Zulke doorbraken geven hoop en zorgen voor meer mogelijkheden om het herstelproces te…
Soms leer je het meeste op onverwachte plekken. Wie zich verdiept in vechtsport, ontdekt snel dat het niet alleen draait om fysieke kracht. Achter elke stoot schuilt timing, beheersing en bewuste actie. Eigenschappen die je als communicatieprofessional ook nodig hebt. In een gesprek speel je geen wedstrijd, maar je zoekt wel naar invloed, richting en…
Veel mensen merken het pas als ze weer thuiskomen: een zeurende, soms stekende pijn aan de voorkant van de schenen. Vooral na een intensieve wandeling of hardloopronde kan die plek gevoelig aanvoelen. Je hoeft daarvoor geen ervaren sporter te zijn. Ook bij recreatief bewegen ontstaat deze pijn, zeker als je lichaam daar nog niet helemaal…
Drukke dagen vragen veel van je geduld. Je staat in de rij, wacht op je beurt of schuift je planning telkens op. Veel mensen merken dat alles langer duurt als iedereen tegelijk dezelfde dingen wil regelen. Denk aan afspraken bij de huisarts, het ophalen van een pakket of een administratief bezoek aan het gemeentehuis. Door…
Je terras komt pas echt tot leven als je kiest voor het juiste moment. Kijk eerst naar het seizoen. In het voorjaar zit je al snel goed, maar ook een zomeravond kan verrassend sfeervol zijn. Houd het weerbericht in de gaten en denk na over een back-up bij regen. Kies bij voorkeur een moment waarop…
Een vriendenweekend organiseren vraagt om een goede voorbereiding. Zonder plan kan het chaotisch worden. Begin op tijd met het kiezen van een locatie en activiteiten. Zo voorkom je dat last-minute beslissingen de sfeer bepalen. Een goede verdeling van taken helpt ook. Iedereen kan iets bijdragen, zodat de verantwoordelijkheid niet bij één persoon ligt. De grootte…
Een opgeruimd huis geeft rust. Spullen die rondslingeren, kunnen zorgen voor chaos en onrust in je hoofd. Door slim op te ruimen, creëer je ruimte om te ontspannen. Je hoeft niet alles in één keer perfect te doen. Kleine stappen maken al een groot verschil. Denk aan een vaste plek voor sleutels of een mand…
Je gehoor is iets waar je dagelijks op vertrouwt, vaak zonder erbij stil te staan. Het brengt je in contact met anderen, laat je genieten van muziek en waarschuwt je voor gevaar. Toch vergeten veel mensen hoe kwetsbaar het gehoor eigenlijk is. Blootstelling aan harde geluiden, of dat nu op je werk, bij een concert…
Een feest organiseren vraagt tijd, aandacht en een goed plan. Zonder planning kan een geweldige avond snel uitlopen op stress. Een draaiboek helpt je om alles overzichtelijk te houden. Van het bepalen van een datum tot het plannen van activiteiten, alles krijgt een plek. Of je nu een klein feestje geeft of een feest voor…
Je hebt vast gemerkt dat luxe ervaringen steeds vaker opduiken in gesprekken en sociale media. Het lijkt wel alsof iedereen op zoek is naar manieren om zichzelf te trakteren. Dit gaat verder dan een luxe product kopen. Het draait om beleving en een moment van totale ontspanning. Luxe ervaringen spreken iets aan dat verder gaat…