Vandaag de dag gaan mensen steeds bewuster met het milieu om. Om te voorkomen dat de klimaatveranderingen nog extremer worden, zullen we allemaal een steentje moeten bijdragen voor een beter klimaat. Misschien ben jij al heel bewust bezig en zijn deze tips slechts een herinnering aan wat je allemaal al doet. Toch willen wij jou…
Burgers moeten meer inspraak krijgen in de politiek. Dat vinden veel partijen in de tweede kamer. Partijen zoals D66 zijn voor een referendum. Het referendum is een mechanisme waarbij burgers meer inspraak krijgen in de politiek. In het verleden is er een aantal keren een raadgevend referendum gehouden. Denk bijvoorbeeld maar eens aan het referendum…
Een van onze nachtmerries is waarschijnlijk gegijzeld worden. De onzekerheid of je wel levend de situatie kan verlaten is iets wat ons allemaal een vorm van angst geeft. Echter bestaat er zoiets als stockholmsyndroom. Dit wil dus eigenlijk zeggen dat je gevoelens ontwikkeld voor je gijzelnemer. Dit is voor veel mensen vrijwel niet voor te…
Sommige mensen gaan naar de sportschool omdat ze het heerlijk vinden, ze kennen iedereen en kunnen waar nodig nog advies geven aan de nieuwelingen. Andere mensen gaan echter ook al jaren naar de sportschool, maar puur om fitter, gezonder en gespierder te worden. Deze blog is voor die tweede groep mensen, de mensen dat gewoon…
Het wordt nog altijd onderschat hoe belangrijk een goede nachtrust is. Een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid. Natuurlijk is algemeen bekend dat als we slecht slapen, we sneller vermoeid zijn, we minder concentratie hebben en een slechter humeur hebben. Toch zijn er nog veel ergere gevolgen van een slechte nachtrust. Je kunt last…
Het is belangrijk om je partner te verrassen met cadeaus in de relatie. Zo laat je zien dat je aan elkaar denkt en de relatie leuk wilt houden. Een verrassing hoeft zeker niet altijd een erotisch tintje te hebbe, maar seks is belangrijk in een relatie en daarom is het zeker geen verkeerd idee om…
Heb je binnenkort een weekendje vrij? Maak dan een uitstapje! Dat is altijd leuk. Je kunt natuurlijk een uitstapje maken naar een mooie wereldstad, zoals Rome, maar dit is echt niet nodig. In Nederland kun je ook een heleboel beleven. In deze blog gaan we je inspireren met een aantal leuke ideeën voor uitstapjes in…
Vooral mannen kampen ermee ”te snel klaar te komen”. Maar waar komt dit fenomeen vandaan en kun je er iets aan doen? Het simpele antwoord is; Ja, je kunt hier zeker iets aan doen! De vervolgvragen die ontstaan zijn dan; wat je dan moet doen en hoelang het gaat duren voordat het lukt? Seks mag…
Als jij al een tijdje samen bent met je partner dan zul je vast weten dat een goed seksleven niet vanzelf komt. Om het spannend te houden in een lange relatie moeten beide personen hard eraan werken. Iedere relatie heeft wel eens een periode waar het wat minder spannend is in de slaapkamer en daarom…
Door een goede nachtrust worden we gelukkiger en gezonder. Het kan voorkomen dat je een tijdje last hebt van slaapproblemen. Er zijn veel factoren die invloed hebben op onze nachtrust, van werk stress en verantwoordelijkheden tot ziektes. Het is daarom heel normaal dat je wel eens last hebt met in slaap vallen. Het kan zijn…