broodjes

Nederlanders zijn broodeters

Nederlanders zijn gek op broodjes. We eten ze als ontbijt en als lunch, soms ook als tussendoortje of als avondeten. We nemen broodjes mee naar het werk, maar soms zelfs als we een dagje weg gaan. Waarom eten we zoveel brood? Nederlanders eten veel brood, omdat het gemakkelijk snel te smeren is en mee te…

powerfood

Gezonde voeding van Nederlandse bodem

Mensen moeten eten en drinken. De mens haalt het grootste gedeelte van alle voedingsstoffen uit met name het eten. Het drinken van water is overigens wel heel erg belangrijk. Dit mag dus niet worden vergeten. Terugkomend op het eten, er bestaat powerfood. Dit is een vorm van voeding die bestaat uit hoge concentraties voedingsstoffen. Door…

chef kok

Haal het restaurant naar je eigen huis

Eindelijk, we mogen weer. De afgelopen maanden heb je niet bij een restaurant kunnen eten. Niet gek want Corona was volop aanwezig in de samenleving en dus moest er gezorgd worden dat dit niet te veel kon verspreiden. Daardoor was thuisbezorgd de afgelopen maanden je beste vriend. Genieten van een unieke ambiance gepaard met overheerlijke…

eetschema

De doelen van een eetschema

Een eetschema kan je bij verschillende doelen helpen. Wanneer je wilt bijkomen of afvallen kunnen daar eetschema’s op maat voor gemaakt worden. Een eetschema kunt u dus gebruiken bij bepaalde doelen over uw gewicht. Een eetschema wordt persoonlijk gemaakt op uw persoonlijke behoeftes. Zo kan u bijvoorbeeld gemakkelijk aangeven dat u intoleranties of allergieën hebt.…