De belangen van goede voeding

Voldoende gezonde voeding kan heel veel merkbare voordelen hebben in je dagelijks leven. Prop niet zomaar alles naar binnen. Veel eten betekent niet meteen goed eten. Je bent pas goed bezig wanneer je gezond eet en je dagelijkse voedingsstoffen binnenkrijgt. Hier haal je energie uit. Sta er maar eens bij stil wat je op een…

Los angeles chiropractic

Take care of your body

Pain is one of the worst feelings you can experience. If you feel you are in pain, the first thing that will spring to mind is to get rid of it. Unfortunately, that is not as easy as it sounds. Most of the time there is an underlying problem that is the source of this…

Wat is PTG-coaching

Coaching op het gebied van posttraumatische stress is schaars in Nederland maar zeker niet onbelangrijk. Er is een speciale aanpak ontwikkeld die inspeelt op de meest recente wetenschappelijke inzichten. Er wordt extra focus gelegd op de kracht van de persoon in plaats van zijn of haar ziekte. Uit onderzoek blijkt dat aandacht geven aan de…

Wat te doen tegen hooikoorts?

Hooikoorts, een vrij groot probleem voor vele. Ongeveer 800 duizend tot 1,5 miljoen Nederlands heeft er last van. In Europa komt het bij 1 op de 8 mensen voor. Het is een van de meest voorkomende allergieën. In de zomermaanden begint de ramp voor deze groep mensen weer. Het pollenseizoen van bomen en planten start…

Wat houdt een posttraumatische stressstoornis in

Wat houdt een posttraumatische stressstoornis in?

PTG of Posttraumatische groei is een reactie die je kunt hebben na een schokkende of traumatische gebeurtenis. Veel mensen raken na zo’n gebeurtenis in diep dal en zullen dan ook snel een posttraumatische stress stoornis (PTSS) krijgen. Stress gevende situaties zijn bijvoorbeeld mishandeling, ernstig lichamelijk letsel of levensbedreiging. Iedereen kan zomaar getroffen worden door PTTS…